Arrêter d’essayer d'arrêter... Commencer à...?
Le plus difficile n'est pas de s'arrêter, c'est plutôt de ne pas recommencer!
Comment établir un espace personnel intérieur suffisamment solide?
Fumer, boire, prendre des produits illicites dans un cadre festif, un cadre professionnel ou dans le secret d'un coin de la maison, faire du sport, avoir des conduites à risques ou excessives, les addictions sont nombreuses et il y a de plus en plus de personnes touchées, à des âges de plus en plus précoces.
Addictions avec produit ou sans produit, notre monde est addictogène, dans le sens où il favorise cela de plus en plus.
Arrêter de fumer est souvent un parcours du combattant entre décisions, tentatives et reprises. Échecs et découragement.
Pour toute autre addiction également.
Sortir des addictions demande une grande motivation car ce n’est pas seulement arrêter un produit. C’est un vrai processus de retrouvailles avec soi qui se fait dans la durée.
Il y a différents degrés d'addiction, il y a différentes causes.
Dépasser ce type de difficultés, est-ce possible?
Cela demande un vrai engagement avec soi.
- Comment se donner les moyens de se libérer d'une dépendance à ses produits? à ses comportements addictes?
- Comment savoir se positionner?
- Comment choisir pour soi et avec soi?
- Comment sortir du jugement et de la pression ?
Un entretien préalable est indispensable.
Les poly-toxicomanes ne sont acceptés qu’exceptionnellement avec un dossier de suivi avéré par ailleurs en ambulatoire ou en fin de cursus.
https://podcast.ausha.co/et-si-tu-posais-ton-tel/reconnecter-avec-son-corps-avec-marie-josee-maurice?fbclid=IwAR3rDgJA4tYCv9k33rSaCBTzA_Xd8JOtdXvXDwDkhA80xtgMK3nMU4pDVughttps://podcast.ausha.co/et-si-tu-posais-ton-tel/reconnecter-avec-son-corps-avec-marie-josee-maurice?fbclid=IwAR3rDgJA4tYCv9k33rSaCBTzA_Xd8JOtdXvXDwDkhA80xtgMK3nMU4pDVughttps://podcast.ausha.co/et-si-tu-posais-ton-tel/reconnecter-avec-son-corps-avec-marie-josee-maurice?fbclid=IwAR3rDgJA4tYCv9k33rSaCBTzA_Xd8JOtdXvXDwDkhA80xtgMK3nMU4pDVugVoici un Podcast où je suis interviewée sur les addictions aux écrans et à l'hyperconnexion.
https://podcast.ausha.co/et-si-tu-posais-ton-tel/reconnecter-avec-son-corps-avec-marie-josee-maurice
<iframe frameborder="0" loading="lazy" id="ausha-OCoa" height="220" style="border: none; width:100%; height:220px" src="https://player.ausha.co/index.html?podcastId=ypExOH8Wk6KK&playlist=false&color=%23424286&v=3&playerId=ausha-OCoa"></iframe><script src="https://player.ausha.co/ausha-player.js"></script> <iframe frameborder="0" loading="lazy" id="ausha-OCoa" height="220" style="border: none; width:100%; height:220px" src="https://player.ausha.co/index.html?podcastId=ypExOH8Wk6KK&playlist=false&color=%23424286&v=3&playerId=ausha-OCoa"></iframe><script src="https://player.ausha.co/ausha-player.js"></script> <iframe frameborder="0" loading="lazy" id="ausha-OCoa" height="220" style="border: none; width:100%; height:220px" src="https://player.ausha.co/index.html?podcastId=ypExOH8Wk6KK&playlist=false&color=%23424286&v=3&playerId=ausha-OCoa"></iframe><script src="https://player.ausha.co/ausha-player.js"></script>Par Laurène Le Gall que l'on retrouve aussi sur instagram @etsituposaistontel
Le type de séance,
- Séances individuelles
- Sur un processus plus long, à ou définir ensemble
- Le cursus en ligne "Apprendre à se Relaxer" reprend les séances que j'ai données en addictologie. C'est un cursus sur 2 mois, avec des vidéos et des audios de relaxation
- Le cursus en ligne "Art de la Pause" reprend ce qui a sous-tendu mes séances en addictologie
- Séances EFT pour apprendre à tapoter sur certains points d'acupuncture.
Tarifs & Lien de contact
Une séance d'une heure: 60€
Pour un premier entretien, n'hésitez pas à
Lieux
- en présentiel
- en visio
- en énergétique à distance si nécessaire
- en intervention dans des associations sur demande avec des conférences-ateliers, des formations, ou en conférence-ateliers sur de 3 heures développés en regard de la participation et des questionnements des personnes présentes.