Corps & Conscience

La grossesse est un moment particulier de la vie. Comment fait pour que cela se passe au mieux, pour le bien-être de tous? Ces moments autour de la naissance sont essentiels pour la croissance d'un être en devenir.

Reprendre en main sa grossesse

• Comment être à l'aise avec sa grossesse?
• Comment créer chaque grossesse au-delà des idées toutes faites du corps médical, de femmes de la famille et des copines?
• Comment rendre l'accouchement plus aisé?
• Comment intégrer le futur papa dans cette aventure?
• Comment mieux récupérer après l'accouchement?
• Comment rendre l'allaitement plus facile?
• Et surtout comment avoir un bébé serein parce que je le suis?
• Comment traiter le baby blues?

Pourquoi ce moment est-il précieux?
Son attente et sa naissance vont conditionner la vie du petit, et largement modifier celle de sa mère et du couple parental. Et probablement la fratrie.

Aux stress habituels de la vie se surajoutent ceux de cette naissance et des conditions qui l'entourent. Et parfois de manière dramatique, d'autant plus que la future maman est sur des sensibilités particulières.

Il peut y avoir aussi des deuils, des séparations, des abus au milieu de tout cela dans ce passage de vie de manière assez fréquente. Et s'impose aussi le besoin de se sevrer de produits toxiques si la mère en est consommatrice.

C'est un moment que l'on considère comme normal, mais la maman a besoin d'être chérie. Cela s'en ressentira sur le tempérament de l'enfant, ses réactions, son ouverture au monde. En tout cas, plus elle l'est, mieux c'est pour l'enfant, la dyade mère-enfant et la place du père.

L'intérêt de prendre soin de soi

• Diminution des angoisses 
• Accouchement avec plus d’aisance
• Sérénité pour le bébé
• Couple plus uni après l’accouchement
• Récupération plus rapide
• Évitement du baby blues
• Confiance en soi pour l’allaitement

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